生產(chǎn)后用力過(guò)度肛門(mén)突出，可以選用溫鹽水或者高錳酸鉀坐浴，有消炎消腫的效果，然后用手把肛門(mén)輕輕推送回去，避免長(zhǎng)時(shí)間卡在肛門(mén)外。

在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些治療肛門(mén)突出的藥膏，如果情況還沒(méi)有得到緩解，建議去醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)囑，做相應(yīng)的手術(shù)治療。

舉措建議

建議做提肛鍛煉，防止肛門(mén)脫垂，防止便秘，大便時(shí)不要過(guò)于用力，或者蹲廁太久。

飲食要清淡，多吃水果蔬菜，富含粗纖維的食物，比如香蕉，蘋(píng)果，菜泥，粥等等，平時(shí)要多喝水，避免便秘，不要吃辛辣刺激的食物。