生完孩子肛門肉突出怎么辦
2022-01-06
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大多考慮為痔瘡,女性患者在懷孕和分娩期間會加重原先的痔瘡情況。若在哺乳期內(nèi),不能擅自用藥,只能通過溫水清洗和坐浴來舒緩。
在哺乳期結(jié)束后,若還伴有肛門異物感和排便不完全,可去三甲醫(yī)院??谱鲈敿?xì)檢查,通過手術(shù)切除痔瘡。
舉措建議
1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時排便,不要太過用力。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果,避免攝取生冷、辛辣、油膩的食物,多喝溫?zé)岬乃?,多吃富含膳食纖維的食物。
3、每日做提肛運(yùn)動,增強(qiáng)括約肌和盆底肌的力量。
4、調(diào)整生物鐘,避免熬夜。
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