懷孕35周恥骨痛怎么回事
2022-01-07
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懷孕35周已經(jīng)是孕晚期了,這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育越來越大,子宮也會(huì)逐漸變大,而恥骨間隙也會(huì)有有所增寬,就會(huì)出現(xiàn)恥骨痛的癥狀。
孕期孕婦身體激素會(huì)出現(xiàn)很大的變化,在孕晚期的時(shí)候增寬的恥骨除了會(huì)導(dǎo)致恥骨痛,也利于幫助孕婦順利分娩。
舉措建議
1.孕晚期恥骨痛要多注意休息,最好減少活動(dòng)量,疼痛嚴(yán)重的時(shí)候要臥床休息,不要久坐久站,也不要提重物。
2.恥骨痛的時(shí)候也要注意不要穿高跟鞋,要穿柔軟舒適的平底鞋,避免重心不穩(wěn)。
3.孕期飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,但是也要保持體重,避免暴飲暴食。