孕婦什么時(shí)候開(kāi)始恥骨痛
2022-01-06
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孕婦進(jìn)入孕晚期的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)恥骨疼痛的情況,因?yàn)檫M(jìn)入孕晚期的時(shí)候腹部比較大,下肢的壓力會(huì)增加,可能會(huì)使關(guān)節(jié)和韌帶變得松弛,容易出現(xiàn)骨分離和恥骨疼痛的情況。
平時(shí)的生活當(dāng)中盡量不要久站,以免加重對(duì)下肢的壓力。
舉措建議
如果懷孕期間出現(xiàn)了恥骨疼痛的情況,可以通過(guò)使用跨肩式托腹帶的方法來(lái)進(jìn)行改善,能夠減輕下肢的壓力。
懷孕之后需要保持健康的生活方式,也應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,但是盡量不要暴飲暴食,以免使體重增長(zhǎng)的速度過(guò)快。