懷孕期間雌激素分泌增加，會(huì)使毛囊處于休眠狀態(tài)，原本應(yīng)該正常代謝掉的頭發(fā)也不會(huì)脫落。分娩后，當(dāng)身體的激素水平下降，導(dǎo)致頭皮毛囊萎縮，頭發(fā)就開始脫落。

這是一種生理的現(xiàn)象，狀況會(huì)慢慢恢復(fù)，一般不需特殊治療。

舉措建議

1、調(diào)整作息時(shí)間，保證充足的睡眠，放松心情，不熬夜。

2、心態(tài)維持樂觀平和，遇到事情莫慌張，順其自然。

3、保持頭皮和頭發(fā)清潔，油性頭發(fā)最好每天都能清洗，選擇合適的洗發(fā)水，打成泡沫后洗兩遍，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。

4、飲食清淡且營養(yǎng)均衡，避免油膩生冷的食物。