產(chǎn)后頭發(fā)干枯，而且大量的脫發(fā)，很有可能是營養(yǎng)不良所造成的，這種情況通常需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，可以多吃含維生素以及蛋白質(zhì)豐富的食物，另外也可以經(jīng)常給頭皮進(jìn)行按摩促進(jìn)血液循環(huán)，這些方法有利于促進(jìn)頭發(fā)重新生長。

舉措建議

脫發(fā)期間避免燙頭以及染頭發(fā)，平時(shí)也要保持頭皮清潔和衛(wèi)生，可以定期使用溫和的洗發(fā)水清洗頭皮，每天要保持積極和樂觀的心態(tài)，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，另外要密切觀察頭發(fā)脫落的情況，如果頭發(fā)脫落仍然沒有好轉(zhuǎn)，可以到醫(yī)院就診。