大部分可以恢復。女性分娩后的脫發(fā)比平時明顯很多，頭發(fā)稀疏沒有原來頭發(fā)濃密，這種情況在臨床上比較常見，是由于孕期體內雌激素的影響，很多毛發(fā)同步進入休止期，然后在休止期脫落。

脫發(fā)現象從分娩后半年到一年可以逐漸恢復，但有少部分人是無法回到以前的發(fā)量。

舉措建議

1、分娩后要調整飲食結構，營養(yǎng)均衡且清淡易消化，以優(yōu)質蛋白和新鮮蔬菜為主，適當補充微量元素，多飲水。

2、及時清洗和護理頭發(fā)，油性發(fā)質最好每天清洗，洗兩遍，頭皮和頭發(fā)都要洗干凈，用溫和的洗發(fā)水。

3、保持良好的作息習慣，避免熬夜。