頭皮瘙癢和脫發(fā)可能是頭皮上的脂溢性皮炎，脂溢性皮炎反復(fù)發(fā)作后會(huì)形成一定的脫發(fā)，這種脫發(fā)就是脂溢性脫發(fā)。所以這種情況一般主要是控制油脂的分泌，從而間接治療脫發(fā)。

單純產(chǎn)后脫發(fā)多由內(nèi)分泌失調(diào)引起，尤其是產(chǎn)后雌孕激素水平急劇下降、心理壓力等都會(huì)導(dǎo)致或加重產(chǎn)后脫發(fā)。

舉措建議

1、保持愉悅樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，對(duì)于新生命的降臨少一些焦慮的情趣，順其自然，逐步適應(yīng)生活和節(jié)奏的變化。

2、調(diào)整健康的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。

3、每餐的營(yíng)養(yǎng)注意均衡且清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。