應(yīng)在醫(yī)生的安排下使用藥物治療，通過(guò)補(bǔ)充雌激素藥物，提高體內(nèi)雌激素的水平，改善頭發(fā)脫落的現(xiàn)象，同時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑，或者多吃含鐵豐富的食物，比如豬肝、豬血等，改善貧血。

哺乳期脫發(fā)嚴(yán)重主要是由于雌激素水平急劇下降引起的。

舉措建議

建議保持良好的心態(tài)，不要過(guò)度緊張、焦慮，注意多休息，防止疲勞，保持清淡飲食，避免吃過(guò)于油膩、辛辣刺激性的食物。

注意保護(hù)頭發(fā)，不要將頭發(fā)扎的過(guò)緊，每周應(yīng)清洗頭發(fā)2-3次，保持頭皮清潔，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力。