產(chǎn)后出現(xiàn)了肛門脹痛的情況，這個(gè)時(shí)候可以去正規(guī)醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，明確病因后，進(jìn)行對(duì)癥處理。在平時(shí)生活中還要保持大便通暢，防止便秘的發(fā)生。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助食物消化。在平時(shí)飲食中多吃一些蔬菜和水果，多吃一些粗纖維的食物，這樣可以預(yù)防便秘的發(fā)生。在大便之后可以用清水進(jìn)行清洗肛門，保持肛門的清潔衛(wèi)生，防止細(xì)菌的滋生。