一個月兩次月經(jīng)可能是異常的陰道出血導致，這與異常妊娠、異位妊娠有關。還有可能是內(nèi)分泌水平失調(diào)，而且部分女性的月經(jīng)周期較短，但沒有達到小于21天的月經(jīng)過頻程度，也是正常現(xiàn)象。

若是頻繁出現(xiàn)一個月兩次月經(jīng)建議去醫(yī)院就診，調(diào)理。

舉措建議

1.少吃油膩，辛辣等刺激食物，注意飲食安全衛(wèi)生。

2.注意私處衛(wèi)生問題，勤換洗衣褲。

3.早睡早起，保證良好的睡眠，同時多運動,保證身體健康和激素的正常分泌。

4.在生理期前后減少運動，若出現(xiàn)生理期多次不正?，F(xiàn)象或身體不適，則盡快到醫(yī)院就診。