一個(gè)月來兩次月經(jīng)，如果發(fā)生在兩次月經(jīng)的中間，有可能是排卵期出血，也有可能是月經(jīng)失調(diào)引起的。

如果偶爾一次出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體沒有不適癥狀時(shí)，可以先暫時(shí)進(jìn)行觀察，必要時(shí)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行b超，性激素六項(xiàng)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。

舉措建議

建議平時(shí)生活中要注意多休息，不要太過勞累，保持心情舒暢，避免緊張，焦慮的情緒。

來月經(jīng)期間還要多注意保暖，避免腹部著涼，不要在經(jīng)期進(jìn)行同房性生活，多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的干燥，清潔。