如果是在排卵期出血，那么一個月來2次例假是正?，F(xiàn)象，不需要特殊處理，可以觀察下個月的月經情況。

如果這種情況經常反復出現(xiàn)，就需要到醫(yī)院做檢查，比如B超檢查，看是否有子宮內膜息肉或者子宮肌瘤，做婦科檢查看是否有宮頸息肉。

舉措建議

1.如果是疾病所導致，就要在醫(yī)生的指導下好好治療，制定合理的治療方案。

2.在經期也要多注意護理，好好休息，保證充足的睡眠，不要劇烈運動，也不宜過度勞累。

3.在經期多吃些營養(yǎng)豐富的食物，少吃寒涼辛辣的食物，也要注意保持良好的心態(tài)。