生寶寶以后掉頭發(fā)很厲害，有很多種因素，常見的原因是因為產后雌激素迅速下降而導致的頭發(fā)脫落，另外也不排除和營養(yǎng)不足有關系，如果生完寶寶后過度的節(jié)食可能會引起體內缺乏蛋白質、維生素以及礦物質，從而影響頭發(fā)正常生長。

舉措建議

生完寶寶后要保證充足的睡眠時間，避免過度熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，脫發(fā)期間也要給頭發(fā)做好護理的措施，避免燙頭發(fā)和染頭發(fā)，平時可以經常給頭部進行按摩，促進頭部的血液循環(huán)，保持良好的生活習慣有利于頭發(fā)生長。