生完寶寶后出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫發(fā)，很有可能是產(chǎn)后雌激素迅速的下降而導(dǎo)致頭發(fā)脫落的，另外也不排除是產(chǎn)后身材走形，如果過(guò)度的節(jié)食或者挑食，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，從而導(dǎo)致頭發(fā)正常的生長(zhǎng)。

舉措建議

如果產(chǎn)后頭發(fā)出現(xiàn)脫落的情況，需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，可以多吃蛋白質(zhì)以及含維生素豐富的食物，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，另外要保持頭皮清潔和衛(wèi)生，需要定期清洗頭發(fā)，洗頭時(shí)要選擇溫和性的洗護(hù)用品，平時(shí)也要給頭部經(jīng)常按摩，促進(jìn)頭部的血液循環(huán)。