產(chǎn)后半年出現(xiàn)嚴(yán)重的脫發(fā)，引起的原因較多，常見的因素是因?yàn)樯a(chǎn)之后由于雌激素的迅速下降，而導(dǎo)致頭發(fā)脫落過多，另外也不排除是生產(chǎn)以后需要照顧小寶寶，甚至導(dǎo)致作息日夜顛倒，如果產(chǎn)婦的精神處于焦慮和壓力的狀態(tài)，會(huì)增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

舉措建議

產(chǎn)婦出現(xiàn)脫發(fā)的情況時(shí)，首先需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，避免挑食和節(jié)食，飲食上可以多吃含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，在脫發(fā)期間也要給頭皮做好護(hù)理的措施，可以經(jīng)常給頭部進(jìn)行按摩，脫發(fā)期間最好不要燙頭和染頭。