產(chǎn)后半年出現(xiàn)嚴重的脫發(fā)，引起的原因較多，常見的因素是因為生產(chǎn)之后由于雌激素的迅速下降，而導致頭發(fā)脫落過多，另外也不排除是生產(chǎn)以后需要照顧小寶寶，甚至導致作息日夜顛倒，如果產(chǎn)婦的精神處于焦慮和壓力的狀態(tài)，會增加脫發(fā)的風險。

舉措建議

產(chǎn)婦出現(xiàn)脫發(fā)的情況時，首先需要積極調(diào)整飲食習慣，避免挑食和節(jié)食，飲食上可以多吃含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物，在脫發(fā)期間也要給頭皮做好護理的措施，可以經(jīng)常給頭部進行按摩，脫發(fā)期間最好不要燙頭和染頭。