孩子體質(zhì)差總是感冒，在平時要提前做好預(yù)防工作，比如在早上和晚上溫度降低以后，要合理添加衣物，避免穿的衣物過于單薄，此外還要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動，比如通過跑步，打球，跳繩等運動，來提高身體機能。

舉措建議

如果孩子經(jīng)常因為體質(zhì)差出現(xiàn)感冒，也可通過到醫(yī)院接種相關(guān)疫苗進(jìn)行預(yù)防，從而減少因疾病對孩子身體造成的影響，在出現(xiàn)感冒時，也可引起打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，發(fā)燒等，平時還要養(yǎng)成喝水的良好習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，從而減少不良影響。