產(chǎn)后出現(xiàn)了嚴重的脫發(fā)，常見的原因和雌激素分泌減少有關系，由于產(chǎn)后雌激素會迅速的下降，可能會導致頭發(fā)脫落，另外也可能和飲食習慣有關系，如果產(chǎn)后過度節(jié)食或者挑食，會導致體內營養(yǎng)元素缺乏，從而不利于頭發(fā)生長。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，要給頭皮做好護理的措施，建議保持頭皮清潔，可以經(jīng)常使用溫水給頭皮進行清洗，洗頭的時候避免使用刺激性的洗護品，在日常生活中還要保持良好的睡眠時間，不要過度熬夜，每天至少保持8個小時的睡眠時間。