產(chǎn)后出現(xiàn)了禿頂，可以到醫(yī)院就診，積極尋找原因，并積極治療，如果是因?yàn)榇萍に匮杆傧陆祵?dǎo)致的頭發(fā)脫落，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素治療，但如果是體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不足所引起的，需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

舉措建議

產(chǎn)婦頭發(fā)脫落時(shí)避免燙頭和染頭發(fā)，每天可以適當(dāng)給頭皮進(jìn)行按摩或者使用木梳子經(jīng)常梳理頭發(fā)，有利于促進(jìn)頭皮的血循環(huán)，也可以緩解脫發(fā)的進(jìn)程，脫發(fā)期間保持充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度熬夜，每天盡量保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。