生完寶寶后脫發(fā)嚴(yán)重，引起的原因有很多種，產(chǎn)婦在懷孕的時(shí)候身體的雌激素分泌比較旺盛，頭發(fā)更新速度相對(duì)較慢，但是生完寶寶之后雌激素會(huì)迅速的下降，頭發(fā)也可能會(huì)自行的脫落，產(chǎn)后脫發(fā)還可能和營(yíng)養(yǎng)不足以及精神過(guò)于焦慮有關(guān)系。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，要給頭皮做好護(hù)理的措施，保持頭皮清潔，建議定期洗頭，洗頭時(shí)要選擇比較溫和的洗發(fā)水，在日常生活中也需要積極調(diào)整飲食習(xí)慣，葷素搭配要合理，不要挑食和偏食，每天保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。