孩子出現(xiàn)脾胃虛弱的現(xiàn)象時，可以在醫(yī)生的指導下，口服益生菌來調(diào)理腸道的菌群，緩解便秘的現(xiàn)象，也可以遵醫(yī)囑口服一些助消化，健脾胃的藥物。

脾胃虛弱，主要是平時飲食不當，著涼，愛吃一些油膩，不易消化的食物引起的。

舉措建議

建議日常生活中，三餐定時定量，不要挑食偏食，避免暴飲暴食。多進行一些運動鍛煉，飯后適當?shù)纳⑸⒉?，不要長期居于室內(nèi)，減少一些零食的攝入量，少吃一些生冷，刺激性的食品。

有脾胃虛弱的現(xiàn)象時，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行推拿按摩。