孩子脾胃虛弱，可以多從飲食上進行調理，少吃一些油膩，甜膩，刺激性的飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以喝一些小米粥，山藥粥等健脾養(yǎng)胃的食物。

在飲食調理的基礎上，可以配合小兒推拿按摩，健脾，促消化的功效也比較明顯。

舉措建議

日常生活中，要多帶孩子去戶外活動，多曬曬太陽，四肢多運動，也可以健脾胃，同時增強自身的體質。

若是孩子脾胃虛弱的癥狀持續(xù)不見好轉，飲食調理效果不明顯的話，還要在醫(yī)生的指導下，及時服用益生菌或者是健脾胃的藥物。