肛門出血疼痛時(shí)，需要先調(diào)整排便習(xí)慣，并且也要預(yù)防便秘情況的發(fā)生，同時(shí)也要做好肛門清潔工作，如長有痔瘡或存在撕裂情況，建議先進(jìn)行保守治療。

肛門出血疼痛這種情況，考慮與痔瘡或肛裂有關(guān)，一般在排便方式存在不當(dāng)時(shí)，或是大便過干過硬形成摩擦，就會(huì)導(dǎo)致肛門部位異常受到刺激和傷害。

舉措建議

1、一般在日常飲食方面，需要補(bǔ)充足量的膳食纖維，也要適當(dāng)多喝湯水，建議每天定時(shí)排便，并且如廁時(shí)間不宜太長。

2、排便之后要用清水沖洗肛門，盡量不要用手進(jìn)行觸碰，同時(shí)也要避免肛門部位受到摩擦刺激。