產(chǎn)后大便出血肛門(mén)疼痛，可以通過(guò)堅(jiān)持溫水坐浴的方式來(lái)改善，能夠促進(jìn)肛周的血液循環(huán)，有利于使炎癥和水腫快速的消散。

日常需要對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，增加水果和蔬菜的攝入，也需要適度的增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，不宜過(guò)度臥床。

舉措建議

女性生完寶寶之后，如果飲食方式不合理或者長(zhǎng)時(shí)間臥床，可能使胃腸蠕動(dòng)的速度變得緩慢，容易使食物長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道當(dāng)中，可能會(huì)被身體吸收較多的水分，容易引起大便干燥和排便不暢。

如果排便不暢的癥狀比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑輔助藥物治療。