生完孩子后出現(xiàn)脫發(fā)，有可能是哺乳期或者是妊娠期體內(nèi)激素水平變化，影響毛囊的發(fā)育造成的脫發(fā)，也有可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系。哺乳期間睡眠不足，情緒緊張，過度焦慮，都容易引起脫發(fā)的情況出現(xiàn)。

期間可以多休息，脫發(fā)不是很嚴(yán)重時(shí)，可以不用特殊的處理。

舉措建議

建議產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉一下。多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，不要挑食偏食，適當(dāng)?shù)亩鄶z入黑米，黑芝麻，瘦肉，動(dòng)物的肝臟，新鮮水果，蔬菜等。

期間還要保持良好的心態(tài)，避免情緒緊張，焦慮。