宮內(nèi)不規(guī)則出血考慮是功能性失調(diào)、器質(zhì)性病變等情況所引起，所以要對宮腔內(nèi)部進(jìn)行檢查后，才能對自身情況進(jìn)行確定。

宮內(nèi)不規(guī)則出血的情況下，可能出血量會(huì)比正常月經(jīng)量有所增多，并且出血天數(shù)可能會(huì)較長，部分會(huì)引起腹部有疼痛和墜脹感。

舉措建議

1、在出血期間要禁止性生活，也要加強(qiáng)私處部位的衛(wèi)生清潔，盡量定時(shí)替換內(nèi)褲，同時(shí)也要避免身體過于勞累。

2、適當(dāng)調(diào)整作息規(guī)律，盡量做到早睡不熬夜。飲食營養(yǎng)要均衡，可適當(dāng)多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)等營養(yǎng)，避免進(jìn)食辛辣生冷食物。