不想吃飯沒胃口考慮是慢性胃炎、消化不良或是胃癌等相關(guān)胃病所引起，所以在胃部消化功能受到影響時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致食欲明顯下降。

不想吃飯沒胃口的情況下，若長時(shí)間沒能正常進(jìn)食，有可能會(huì)導(dǎo)致胃部受損，容易引起胃酸增多、胃痛等癥狀表現(xiàn)。

舉措建議

1、盡量調(diào)整飲食清淡易消化，并且選擇多種烹飪方式，更好地將食物做得更美味，從而有效刺激食欲。

2、平時(shí)要定時(shí)三餐，切勿過多吃零食。長時(shí)間食欲狀態(tài)未能恢復(fù)，需要進(jìn)一步做胃鏡等相關(guān)檢查，從而對(duì)自身情況有效確定并治療。