一個(gè)月來兩次例假有可能是因?yàn)閷m頸疾病，激素分泌異常，還有可能是因?yàn)榉昧四承┧幬锏仍蛞鸬?，這個(gè)時(shí)候可以去正規(guī)醫(yī)院的婦科進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，明確病因后，進(jìn)行一些針對性的調(diào)理。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要規(guī)律，不要吃一些刺激性食物，同時(shí)還要保證充足的睡眠，避免熬夜。如果是因?yàn)榧膊≡蛞鸬?，還應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療。在治療之后還要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)診，關(guān)注身體的恢復(fù)情況。