月經(jīng)血是黑色的，有可能是身體受寒，導致氣滯血瘀引起的，與平時的生活習慣和飲食情況有關(guān)系。除此以外，也有可能是子宮或卵巢器質(zhì)性的病變引起的。

如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)血是黑色的現(xiàn)象，沒有其他不適癥狀時，可以先暫時進行觀察。

舉措建議

建議來月經(jīng)期間要多休息，不要進行劇烈的運動，避免同房性生活，期間要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，選擇一些純棉材質(zhì)的衛(wèi)生用品。

若是月經(jīng)血是黑色的現(xiàn)象，持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，還應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下，明確病因后針對性的調(diào)理，效果要好一些。