食欲不振全身乏力怎么辦
2021-12-16
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食欲不振,全身乏力,可以采取以下措施。
增加運動,通過運動可以促進胃腸蠕動,加速胃排空,這樣可以引起饑餓感,從而有利于食欲的恢復調整飲食結構,根據(jù)個人喜好酌情增加個人喜歡的食品或者更改烹飪方法,增加食欲。
舉措建議
食欲不振,全身乏力,建議改善心情,調整情緒,保持心情舒暢,就可以慢慢的恢復食欲。
如果出現(xiàn)體重下降的情況,應及時的到醫(yī)院就診查明原因并針對性治療措施,從根本上解決問題,才能真正恢復患者的食欲。
多增加戶外鍛煉,提高自身免疫能力。
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