身體乏力食欲不振怎么回事
2021-12-14
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身體乏力不舒服,食欲不振,如果癥狀不嚴重,可以多休息,先暫時進行觀察,期間清淡飲食,適當?shù)亩嗪纫恍┧?,保持大便通暢?/p>
若不適癥狀持續(xù)不見好轉,還要及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下查看一下肝腎功能,血糖等等,看一下是否是其他的疾病因素導致的。
舉措建議
日常生活中要避免太過勞累,合理的安排日常工作和生活,做到勞逸結合。多注意放松心情,保持良好的心態(tài),避免有過大的心理壓力。
食欲不振期間,可以適當?shù)某砸恍┙∑㈤_胃的食物,比如山藥,山楂,麥仁等。
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