破腹產(chǎn)后便秘怎么辦
2021-12-16
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產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后由于體質(zhì)沒有恢復好,缺乏運動,加上飲食量少,喝水少等很容易出現(xiàn)便秘情況。
破腹產(chǎn)后便秘一方面可以通過飲食與運動來改善,另一方面可以尋求醫(yī)生幫助,在醫(yī)生指導下服用相關(guān)藥物治療,具體藥量需遵循醫(yī)囑。
舉措建議
1.多吃一些水果和蔬菜,特別是通便的水果,如火龍果,梨,蘋果等,有利于改善便秘情況。
2.適當運動,產(chǎn)婦可以適當下床走動走動,有利于促進新陳代謝,改善便秘。
3.多喝水,喝水可以促進腸道蠕動,加快新陳代謝,緩解便秘。
4.在醫(yī)生指導下服用緩解便秘的藥物,定期復查。