產(chǎn)后便秘可以灌腸嗎
2021-12-15
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產(chǎn)后便秘一般不建議立即進行灌腸,通常需要先改變自身生活習慣和飲食結構而取得緩解效果,情況較為嚴重時,建議輔以藥物進行治療。
產(chǎn)后便秘是會導致大便干硬,排便次數(shù)減少,并且在排便較為困難時,若是過度用力排便,容易引起肛裂或肛門出血等情況的發(fā)生。
舉措建議
1、一般在產(chǎn)后要適當下地活動,盡可能不要長時間躺著不動,并且也可根據(jù)腹部狀態(tài),非剖宮產(chǎn)的情況下,可適當給腹部進行順時針按摩。
2、注意飲食合理搭配,盡量多吃果蔬以攝入足量的粗纖維,每天保持1.5-2L的飲水量。
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