生完寶寶一年多掉發(fā)嚴(yán)重時(shí)，建議到醫(yī)院做初步的檢查，確定自身脫發(fā)原因之后，再針對性進(jìn)行治療，并且也要對個(gè)人作息、飲食方面合理做出調(diào)整。

脫發(fā)所涉及到的誘因有很多，主要與自身免疫、遺傳、毛囊炎、感染、頭皮外傷等有關(guān)，脫發(fā)期間是會(huì)導(dǎo)致發(fā)量有所減少。

舉措建議

1、掉發(fā)比較厲害時(shí)，切勿對頭發(fā)過多拉扯或用力拉扯，也要避免進(jìn)行美發(fā)，洗頭期間也要避免頭皮被大力摳抓。

2、生活方面要規(guī)律作息時(shí)間，盡量早睡且保證睡眠時(shí)間充足。飲食上盡量攝入鈣、維生素等營養(yǎng)，避免過多進(jìn)食辛辣油膩食物。