肛門里面脹痛考慮是長有痔瘡、息肉或是腫瘤所引起，一般在針對肛門部位做相關(guān)的檢查后，才能根據(jù)實情進行妥善的治療。

肛門里面脹痛的情況下，排便時會導(dǎo)致肛門部位受到摩擦刺激，一旦大便過于干硬，甚至?xí)?dǎo)致疼痛加劇以及出血等癥狀。

舉措建議

1、平時要做好肛門日常清潔工作，適當用清水進行局部沖洗，需保持表面干爽衛(wèi)生。

2、注意運動鍛煉，不宜長時間久坐不動，也要避免肛門部位持續(xù)受到擠壓。

3、調(diào)整飲食清淡，多攝入纖維素。堅持每天定時排便，并且在如廁過程中，切勿玩手機。