沒有胃口吃飯，有可能是最近心里壓力大，情緒緊張導致的沒有胃口吃飯，也有可能是消化不良，胃腸蠕動變慢，就容易引起食欲差。

這時可以在醫(yī)生的指導下，服用一些幫助消化的藥物來進行緩解，期間要少食多餐，多喝一些水，保持大便通暢。

舉措建議

日常生活中要勞逸結合，避免太過勞累，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，合理的安排工作和生活。

若是吃飯沒胃口的現(xiàn)象持續(xù)不見好轉，還要及時就醫(yī)檢查一下，在醫(yī)生的指導下，及時排除其他的器質性疾病因素。