大便干硬導(dǎo)致肛裂出血，可以在排便的時候用溫?zé)岬乃畬Ω亻T的部位進(jìn)行清洗，也需要在晚上睡覺之前堅持用溫水坐浴，能夠促進(jìn)炎癥快速的吸收和消散。

如果還出現(xiàn)了腫脹和疼痛的情況，可以在清洗之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹抗炎的軟膏。

舉措建議

使用藥物治療的過程當(dāng)中，需要對飲食結(jié)構(gòu)和生活方式進(jìn)行調(diào)整，可以增加膳食纖維的攝入，但是需要減少精細(xì)食物的攝入，還應(yīng)保持充足的飲水量。

日常盡量不要久坐久站，以免使胃腸蠕動的速度變得緩慢，從而使排便的次數(shù)減少。