生完孩子容易掉頭發(fā)屬于一種正常的生理現(xiàn)象，因為分娩之后身體當中的雌激素水平會迅速的下降，可能會使毛囊的根部變得比較脆弱，從而出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

如果生完孩子之后，想要快速的恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)，采取了節(jié)食的方式減肥，容易造成營養(yǎng)攝入不足，也容易引起脫發(fā)。

舉措建議

產(chǎn)后照顧寶寶比較勞累，如果長時間睡眠不足或者是精神壓力比較大，也容易出現(xiàn)頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。

產(chǎn)后脫發(fā)大約會持續(xù)半年到一年的時間，在這個過程當中需要注意營養(yǎng)物質的補充，還需要保持充足的休息時間。