有餓感又沒胃口又惡心怎么辦
2021-12-13
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感覺餓但是惡心,沒有胃口,一般是因?yàn)槟c胃炎或者胃潰瘍。
消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常一般都會(huì)導(dǎo)致這種癥狀,不影響正常的食欲,但是一吃食物就會(huì)有飽脹感,而且總會(huì)有惡心,反酸的癥狀,如果是腸胃炎還可能伴隨劇烈的疼痛感。
舉措建議
1.在飲食方面應(yīng)該注意三餐規(guī)律,盡量吃一些細(xì)軟的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
2.可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),來提高自己的身體免疫力。
3.要注意自己的作息時(shí)間,不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,不要熬夜,保持心情愉悅。
4.如果身體出現(xiàn)不良反應(yīng)要及時(shí)到醫(yī)院治療。
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