女人嚴(yán)重便秘可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用瀉藥進(jìn)行治療，比如容積性瀉藥和滲透性瀉藥，還可以選擇刺激性瀉藥或者是潤滑性瀉藥來進(jìn)行治療，能夠快速改善便秘的癥狀，但是不能夠頻繁的使用。

治療便秘的過程當(dāng)中需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

舉措建議

可以在明天早上起床之后喝一杯溫?zé)岬陌组_水，能夠補(bǔ)充身體流失的水分，也有利于沖洗腸道，而且還可以增加糞便的含水量。

需要增加膳食纖維的攝入，比如五谷雜糧和水果蔬菜，還應(yīng)保持規(guī)律的排便習(xí)慣。