坐月子大便出血多數(shù)與臥床有關。生產(chǎn)之后身體較為虛弱，之后在床上休養(yǎng)過多，導致腸蠕動減慢，大便停留在體內(nèi)的時間過久，水分被過度的吸收，造成大便干結，通過直腸時造成小腸破裂出血。

建議適當運動，根據(jù)自身情況下床走動，能夠促進腸道蠕動。多吃一些水分多的食物。

舉措建議

1、產(chǎn)后便秘，首先選擇飲食調(diào)理，多吃一些促進腸道吸收的食物，水分含量高的食物，有利于排便。如果還不能解決，建議使用一些開塞露，能夠緩解癥狀。

2、長期的便后出血，一定要到醫(yī)院檢查，確定病因之后針對治療，過多出血容易造成貧血，對身體不好。