兒童肥胖對健康方面會(huì)有影響，一般會(huì)引起血壓、血糖或血脂升高，并且也容易誘發(fā)消化道、呼吸道疾病的發(fā)生，甚至有可能會(huì)繼發(fā)糖尿病等代謝性疾病。

輕度肥胖無明顯癥狀，僅體重會(huì)有明顯增長，中重度肥胖則容易引起氣急、肌肉酸痛或是關(guān)節(jié)痛，繼發(fā)肥胖癥的情況下，容易導(dǎo)致血壓、血糖以及血脂升高。

舉措建議

1、一般在飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，達(dá)到人體對于營養(yǎng)需求的同時(shí)，也要控制糖分以及熱量的攝入。

2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，并且也要規(guī)律作息不熬夜，對于心理方面要正確疏導(dǎo)，防止心理產(chǎn)生自卑感。