DHA有必要另外吃嗎
2021-12-08
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懷孕期間有必要DHA,懷孕期間吃DHA能優(yōu)化胎兒大腦細(xì)胞,尤其是懷孕中晚期,胎兒的大腦在迅速增長,時候適當(dāng)補充,對胎兒的大腦發(fā)育有重要的影響,孕婦在飲食上也可以吃含DHA豐富的食物,不要挑食和偏食。
舉措建議
懷孕以后孕婦需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢,了解胎兒的發(fā)育情況,孕期還需要營養(yǎng)均衡,建議做到葷素搭配的好習(xí)慣,懷孕期間要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)添加減衣物,避免身體受涼,如果孕期身體出現(xiàn)不適感,也需要及時前往醫(yī)院就診,并遵醫(yī)囑采取相對應(yīng)的措施。