寶寶吃母乳或配方奶，在奶量充足的情況下，乳食中的DHA含量已經(jīng)足夠?qū)殞毜腄HA需求，不用再補充DHA。但出生體重不足的早產(chǎn)兒，每天的DHA攝入量應(yīng)大于21mg/kg，膳食無法滿足時，可適當使用DHA補充劑。

原因分析

DHA是一種營養(yǎng)物質(zhì)，是機體必需的一種脂肪酸，對寶寶的腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育至關(guān)重要，缺乏DHA會影響到神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。

舉措建議

寶寶補充DHA可以多吃蛋黃，蛋黃含有較高的DHA，也可以從含DHA的配方奶粉來補充DHA。從膳食中得到的DHA營養(yǎng)不夠時，可應(yīng)用DHA補充劑來直接攝入DHA。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，可以直接加到寶寶的每天飲菜中，能有效地保證寶寶的大腦發(fā)育有足夠的DHA，有效地促進寶寶的智力發(fā)育。禮盒裝能滿足寶寶5個月的攝入需求。