孩子出現(xiàn)肥胖的情況，可以多通過飲食療法，搭配運動療法來達到減肥的目的，期間不要選擇藥物減肥，尤其是不推薦抑制孩子食欲，增加消耗的藥物。

孩子出現(xiàn)肥胖的癥狀與平時運動量少，飲食過快，暴飲暴食，能量攝入的過多都有一定的關系。

舉措建議

建議日常生活中，要避免孩子吃過多的零食以及油炸膨化食品，多引導進行體育鍛煉，也可以選擇一些適合孩子的容易堅持的運動，比如跳繩，游泳等等。

如果孩子肥胖癥狀持續(xù)不見好轉，也可以就醫(yī)檢查一下，看看有沒有內(nèi)分泌異常等情況。