每次來月經(jīng)都提前六天，如果身體沒有其他的異常，月經(jīng)量以及經(jīng)血顏色沒有改變的話，多半是正常的現(xiàn)象，可以不用太過擔(dān)心，多進(jìn)行觀察。

引起月經(jīng)提前的原因有很多，比如內(nèi)分泌失調(diào)，環(huán)境改變，或者是一些婦科疾病等等，都有可能引發(fā)月經(jīng)提前。

舉措建議

建議日常要合理的安排工作和生活，勞逸結(jié)合，不要過度勞累，同時還要避免經(jīng)常做一些劇烈的運(yùn)動。

來月經(jīng)期間不要觸碰涼水，多加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，吃一些蛋白質(zhì)以及維生素含量豐富的食物，經(jīng)期要多注意個人衛(wèi)生。