可能是排卵期出血，大多為生理性的，是正常現(xiàn)象。排卵導致雌激素水平暫時下降，部分女性子宮內(nèi)膜失去雌激素支持而脫落，引起陰道有規(guī)律出血，排卵期出血一般在兩個月經(jīng)期之間，出血量少，一般三天左右。

若出血量多，請去三甲醫(yī)院做婦科b超檢查，排除子宮內(nèi)膜息肉等疾病。

舉措建議

1、平時飲食注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，適當補充微量元素，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，避免高熱量和生冷刺激的食物。

2、保持良好的睡眠習慣，調(diào)整生物鐘，不熬夜，保持平和健康的心態(tài)。

3、注意女性私處的衛(wèi)生和清潔，同房時動作和力度要適當。