月經(jīng)提前20天的原因是非常多的，可能是由于婦科疾病所引起的，比如盆腔炎或者是子宮肌瘤以及附件炎等等，還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。

如果平時(shí)不注意個(gè)人的飲食或者是經(jīng)常吃一些刺激性的食物，也有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

舉措建議

月經(jīng)提前20天需要到醫(yī)院的婦科進(jìn)行全面的檢查，明確具體的病因，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施，以免影響到正常的生活。

平時(shí)要注意休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要注意做好腹部保暖措施，避免著涼。