女人乳腺增生可能是內(nèi)分泌失調(diào)的原因，但是也不排除是經(jīng)常穿不合適的內(nèi)衣所造成的，還有可能是不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的。

如果出現(xiàn)了乳腺增生的情況，通常會出現(xiàn)乳房脹痛的情況，因此可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善，能夠起到緩解疼痛的癥狀。

舉措建議

在日常生活中要保持心情愉悅，對病情的恢復(fù)有幫助，另外飲食上也要有所調(diào)整，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?/p>

平時要保持室內(nèi)的空氣流通，而且還要做好保暖工作，避免著涼。