兒童肥胖的危害性是比較大的，如果長期處于肥胖的狀態(tài)，可能會誘發(fā)肝，腎功能損傷，心腦血管疾病等，還會影響到正常的生長發(fā)育，同時還會對心理健康造成一定的影響，容易產生自卑，焦慮，抑郁等不良的情緒。

舉措建議

建議在平時生活中多關注孩子的體重情況，如果出現(xiàn)肥胖，需要及時調整飲食結構，多吃一些綠色的蔬菜，多吃一些粗糧，不要吃一些脂肪含量高，糖分含量高的食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，同時還要每天堅持進行體育鍛煉，促進體內脂肪的消耗。